Cet article fait suite à un premier article consacré aux liens entre amour et santé.

Il apporte quelques précisions intéressantes.

Zoom …

L’infographie ci-dessous confirme les remarques que nous avions soulevées dans notre premier article.

De meilleures défenses immunitaires …

• Les gens qui font l’amour plus d’une fois par semaine ont 30% d’immunoglobuline A en plus. Résultat : de meilleures défenses immunitaires.

Des relations qui limitent les risques de cancer …

• De nombreuses études avancent l’idée selon laquelle le fait d’avoir des rapports sexuels réguliers diminuerait les risques de cancers du sein.
• Chez les hommes, le fait d’éjaculer plus de 5 fois par semaine réduirait d’un tiers les risques de cancer de la prostate.

Même chose pour les risques cardiaques ou les AVC …

• Une fréquence de 3 rapports sexuels par semaine pourrait diminuer de moitié les risques de crise cardiaque ou d’A.V.C chez l’homme.

Autres effets positifs …

• Sommeil : les couples amoureux ont des niveaux plus élevés de cortisol, ce qui agit sur la qualité de sommeil …
• Hygiène alimentaire : repas à deux plus variés et moins riches …
• Poids : outre les bénéfices alimentaires, un rapport sexuel représente en moyenne la consommation de 200 calories.
• Sens plus aiguisés : un rapport sexuel augmente la production de nouveaux neurones dans le bulbe olfactif.
• Meilleur moral : faire l’amour entraîne la production d’ocytocine et d’endorphines, deux hormones qui abaissent le stress / diminuent l’anxiété …

Le mariage pour la vie …

• Les gens mariés ont un taux de mortalité de 10-15% moins élevé et, cela augmente avec l’âge.